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🌿 Yoga con bebés en Rivas: una actividad que transforma tu posparto

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El posparto es un momento tan intenso como hermoso: el cuerpo cambia, las emociones se mueven y el tiempo parece acelerarse y detenerse a la vez. Muchas madres buscan un espacio seguro donde reconectar consigo mismas sin tener que separarse de su bebé.Ahí es donde el yoga con bebés se convierte en una herramienta poderosa. […]

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Conexión y esencia 2025

Quiero empezar este 2025, hablando sobre nuestra conexión con nuestro cuerpo. A día de hoy, nos es difícil conectar con nosotros mismos, debido a los ritmos que llevamos, frenéticos, de estrés, no llegamos a todo. Compaginar trabajo con nuestra propia vida es complicado, ya que muchas veces consideramos que no nos queda tiempo para parar